肩こりの整体療法本文へスキップ

肩こりの整体 大阪

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532-0004 大阪府大阪市淀川区西宮原1-6-36

 肩こり

肩こりは仕方がないもの』、『肩こりは親からの遺伝で』なんて考えてい肩こりる方も多くいらっしゃいます。
これは、間違いです。肩こりには何か原因があります。その原因を解決すれば肩こりは解消できます。また肩こりに遺伝はありません
最近では、小学生で11%中学生で19%高校生で26%の方が肩こりを感じているという統計もあります。小学生や中学生、高校生などの肩こりの原因で1番多かったのは、姿勢の悪さ(猫背)によるもので93%という結果です。この結果をみると子供の肩こりの場合の大半は姿勢の悪さともいえます。
また、大人の肩こりの原因にもやはり姿勢の悪さというのが上がってきます。その他に、目の使いすぎによる眼精疲労血液循環の悪さがあります。

 肩こりから頭痛や吐き気などが合併して、『仕事に集中できない』、『家事に集中できない』などでお悩みの方が多くいらっしゃいます。そこで肩がこったら「マッサージを受ける」という方がいらっしゃいます。でもよく考えてみて下さい。確かに、マッサージを受けると気持ちがいいですし、肩こりも一時的に改善します。ですが治療後2〜3日すると、また同じように肩こりが戻ってしまうという経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか?そうなんです。肩こりに対してのマッサージは、一時的な症状緩和はできますが肩こりの原因に対しての治療にはならない事がほとんどなのです。

 当院では、肩こりに対して原因を見つけ、その原因に対して整体療法・鍼灸治療で根本的な問題からの改善をサポートいたします。

 肩こり治療は大阪の専門家にお任せ下さい!

全国カイロプラクティック師会 肩こり治療後に『1回目から東洋医学治療の効果が分かる』と評判の野村式東洋医学治療。
これまでに数多くの相談を受け、東洋医学的治療によって多くの肩こりの改善とともに、たくさんの笑顔を見てきた大阪の東洋医学の専門家に一度ご相談ください。
 肩こり治療に関する技術はもちろん、さまざまな身体の悩みを解決してきた経験から、健康な身体になれるようサポートします。

肩こりの原因

悪い姿勢・長時間の同じ姿勢・運動不足・精神的ストレス・内臓の不調
      
筋肉の緊張(硬直)・筋力低下・睡眠不足・慢性的な身体のアンバランス
      
血行不良
      ↓
疲労物質・老廃物の蓄積
      
コリ・痛み

一般的な肩こり・腰痛は左記のようにして発生します。

 首の骨は頭蓋骨中央の少し後ろにあり、成人で約4kg〜5kgもある重い頭を支えています。 首を前に曲げたり、背中を丸めてあごを突き出すなどの姿勢を続けていると、頭の重みが首や肩、背中などにかかり、大きな負担になります。その結果、身体を支えるため首の後ろ側や肩の周辺、腰周りの筋肉が常に緊張した状態になります。この筋肉の緊張が続くと、硬くなった筋肉が血管を圧迫してしまいます。そうすると筋肉内の血液循環が悪くなり、筋肉内に老廃物がたまってしまいます

 その結果、筋肉をはじめ体内の各器官に栄養素や酸素が届きにくくなります。 血液の循環が滞ると、頭と腕を同時に支える首・肩、上半身を支える腰など体の中でも、特に負担がかかりやすい部分に「重い」「だるい」「しびれ」「痛い」などの感覚が生じます。これが、生活習慣病とも考えられている”肩こり””腰痛”の発症です。

 
主な肩こりの原因
血行不良
運動不足、筋力低下
悪い姿勢や長時間の同じ姿勢
精神的ストレス
睡眠不足
バランスを崩す運動
顎関節症
内臓の不調

 このような状態になると、首や肩のだるさをごまかすために姿勢の悪化が起こってしまいます。特に、猫背や首を左右に傾ける、肩の高さが変わるなどの変化がみられる事が多いようです。このようなことから、さらに肩こりや腰痛が強まるといった、負のスパイラルになってしまいます。

「肩こり」「腰痛」を訴える人は、年々増え、低年齢化も進んでいるといわれています。現在では、小学生でも10人に1人は肩こりを感じているようです。

筋肉のバランスが左右違う場合も肩こりが引き起こされることがあります。これは、片足に体重をかけて立つクセがある方や足を組むクセがある方、食べる時に片方で物を噛むクセがある方などは、特に肩こりが顕著に現れる傾向があります。

このような、負のスパイラルにならないように身体のバランスを整えて”良い姿勢”を心がけましょう。

また、パソコンを長時間する方や、長時間テレビを見る方も肩こりが起こりやすくなります。この、原因が眼精疲労です。眼精疲労が強まると、物を見ようとする時に無意識で首の筋肉に力が入ってしまいます。そうすると、首の筋肉が硬くなってしまい首こりや肩こりを感じるようになります。

さらに、パソコンをするときにはキーボードを打つために、手を宙パソコンによる肩こりに浮かせている状態になっています。この状態は、肩に大きな負担をかけている姿勢です。ましてや長時間にわたって、精神的ストレスにさらされながら作業を続けたら、肩こりにならないわけがありません。

また、 筋肉を運動不足にしておくと、筋肉によるポンプ作用がないため、血流が悪くなってしまい乳酸などの老廃物質がたまりやすく、筋肉内に発痛物質をつくり、余計に肩こりや肩の痛みが出やすくなります。
ストレスによる肩こりですが、それだけが肩こりの原因ではありません。

例えば、精神的ストレスや緊張も肩こりの原因になります。ストレスがたまると、身体は無意識の状態で力が入ってしまいます。
これは、緊張している時に気が付いたら肩が上がっている経験をされた事がある方も多いと思います。
精神的ストレスや緊張が長期間継続して起こると、肩の筋肉は硬くなってしまい肩こりが起こります。

 また、自律神経失調症も肩こりを引き起こす原因の代表的な病気です。自律神経は、全身の内臓や血管などの意識では動かすことのできない器官を支配しています。つまり、自律神経の働きが悪くなってしまうことによって血液循環が悪くなります。この血液循環不良によって肩の筋肉に老廃物がたまってしまい肩こりが起こります。

 その他、頸肩腕症候群、内臓疾患、高血圧や低血圧、肋間神経痛、更年期障害、うつ病などの精神系疾患なども肩こりの原因となっています。
 肩こりが、悪化してくると頭痛がする事があります。この頭痛には緊張性頭痛・大後頭神経痛の2種類があります。これらの頭痛は、肩の筋肉が神経や血管を圧迫することによって引き起こされる頭痛です。その他、三叉神経痛が悪化した状態で肩こりを感じる方もいらっしゃいます。

肩こり治療therapy

当院では、肩こりに対して鍼灸・整体・マグネセラピーにて行っています。
肩こりに対する治療法の決定は、これまでの肩こり治療の結果から得られた経験から、症状に最も合った治療法を提案いたします。鍼灸治療が怖い方やこのような治療が受けたいというような希望があれば御相談ください。1日でも早く肩こりが解消できるようにサポート致します。

 肩こりの治療法

 肩こりが起こる原因は、姿勢の問題や自律神経失調症による発生など様々です。
 現在西洋医学では、肩こりの症状をごまかすための湿布薬や場合によっては筋弛緩剤などの薬が処方されているようです。このような治療法は対症療法であり症状の根本的原因の改善が見込めるものではありません。

 このような現状の中、当院では東洋医学的考え方のもとに肩こりの根本的な原因である姿勢の悪さやストレートネックに対して治療を行い、肩こりが再発しない体への改善を目指し治療を行っています。肩こりでお困りの方お気軽にご相談ください。

 肩こり治療の目的

当院が考える肩こりの治療で最も重要なことは、日常生活における不備を無くす事と、再び肩こりが再発しないように根本的原因を改善する事です。

当院で行っている肩こり治療目的
1.第1に首・肩の血液循環改善
 首や肩への血液循環を改善する事によって、肩こりの原因となる肩の筋肉内の老廃物の排除。

2.全身のバランス改善
 首や肩は背骨の一番上に位置します。その為、それより下の関節である腰椎や骨盤のゆがみが肩こりを引き起こすことがあります。このような場合には、骨盤や背骨のバランスを改善し肩の筋肉に無駄な負担がかからないようにします。

3.自律神経調整
 肩こりの原因が自律神経失調症の場合には、自律神経の調整も同時に行います。このような場合には、自律神経免疫療法や鍼灸治療の適応となります。

これらを目的に治療を行っています。その結果、肩こりが再び起こらないような体質改善が可能となります。

 肩こりの鍼灸治療

鍼灸治療肩こりに対して鍼灸治療を行う目的には2つあります。

1つ目は、肩こりの痛みや違和感の軽減です。鍼灸治療は、痛みを軽減させる効果の高い治療法です。特に、肩や首周辺の強い痛みや首の違和感の改善には鍼灸治療が最適です。

2つ目は、筋肉の緩和です。肩こりの主な原因は肩周辺の筋肉が硬くなる事です。その為、鍼灸治療によって筋肉を緩めることで、肩こりによる不快な症状の緩和が可能です。このような筋肉を緩める効果は、鍼灸治療が最も高いと考えています。

また肩こりによって頭痛が起こっている場合には、深部の筋肉に対する治療も必要となるため鍼灸治療が理想的です。

このような理由から、肩こりの治療に鍼灸治療を行っています。早期に症状を軽減したい方、当院が自信と責任を持ってお勧めする鍼灸治療を是非お試し下さい。

 肩こりの整体療法

肩こりの整体療法 人間の体は、少しの筋肉で身体を支えることができるように作られています。ですが、身体がゆがんでしまうと、姿勢を維持するだけでも力がいるようになります。つまり、身体にゆがみがあると”立っている”、”座っている”だけで身体がだるくなったり疲れてきたりすることになります。

 身体のゆがみは、足から起こることが多くあります。足の重心位置の異常によって骨盤のゆがみが起こり、骨盤の歪みによって背骨が歪み、背骨の一番上にある頚椎(けいつい:くびのほね)には特に強く負担がかかります。その為、首や肩の筋肉はこの負担に耐えるために常に力が入った状態となります。それが肩こりの原因となります。

 たとえば、骨盤が歪んでいる場合にはウエストラインの高い方に首は傾く傾向があります。その結果、傾いている側の首の筋肉は過緊張を起こしてしまいます。これは、首こりや肩こりが片方だけに特に現れる方の特徴です。この状態が継続するとさらに上位にある関節である顎関節にも負担がかかります。その結果、顎が”パキッ”と鳴ったり、顎関節周辺に痛みが現れたりする事も考えられます。そうすると、顎周りの筋肉が首の筋肉に悪影響を及ぼし、肩こりをさらに強めてしまいます。

 このように考えると、肩こりの発症に全身のゆがみが影響性ていることがご理解いただけると思います。また、身体の歪みによって首に傾きが起こり、その結果として肩こりが起こります。つまり、肩こりを改善するためには全身の骨格バランスを改善しなければいけないということになります。

 仙腸関節にゆがみが起こると、その上に乗る背骨には確実にゆがみが起こります。その結果、猫背などの不良姿勢が起こります。そうすると、身体のバランスを保つために様々な筋肉を使って姿勢を維持するようになります。このような状態が、長期間続くと背骨やそれを支えている筋肉、足や手、内臓の働きにも影響が現れるようになります。その結果、自律神経症状などが引き起こされることになります。これが、肩こりによって自律神経失調症が引き起こされるメカニズムです。

 当院での肩こりの整体療法は、骨格矯正を主体とした治療法です。姿勢の矯正を中心に行います。

 肩こり治療料金

鍼灸治療
  5400円

整体療法       
  5400円

※初診時には初診料が別途2160円必要です。
 男性スタッフ、女性スタッフなど治療担当者にご希望がある場合にはお申し出ください。
 ただし院長の指名はできまん。

 当院で治療を受けるメリット

.姿勢の状態がわかります。
 肩こりは姿勢との関連性もあり、肩こりだけの状態を見ると判断が付きにくい事があります。当院では、身体の構造を総合的に分析し肩こりが起こった理由を明確にします。その原因をわかりやすく説明いたします。

.最新の治療法
 当院は、大阪でもトップクラスの治療経験を持つ治療院です。これまでの肩こり治療経験からの考察、また常に最新の治療技術をセミナーで習得しています。これらのを合わせて、最新のより良い効果的な治療を受ける事ができます。

.アフターフォローが充実
 肩こりは再発しやすい疾患です。その為、治療が終わっても一定の期間は肩こりに対する注意が必要となります。当院では、肩こり治療による効果の維持と再発を防ぐため、一人一人にあった体操やトレーニングを指導しています。

.国家資格所持者による治療
 当院での治療は全て首や肩の構造や運動障害などの基本的な知識を有した医療系国家資格所持者による治療を行っています。

.全身のバランスを考慮した治療
 肩こりは全身のバランスが関与します。当院では、肩こりの発症に影響するゆがみを矯正します。それによって、肩こりの痛みの改善だけではなく再発予防を目指します。

.肩こりの治療法に痛みはありません。
 当院で行っている肩こりの治療は非常にソフトな治療法です。その為、肩こり治療に痛みはほとんどありません。

.骨格矯正を行うことのできる数少ない治療院です。
 骨格矯正を行うことのできる治療院は非常に少ないのが現実です。当院では、日本でも数少ない骨格矯正を行うことのできる治療院です。

.安心の担当制
 当院での肩こり治療は、担当制で治療を行っています。担当制のメリットとして、責任を持った治療が受けられるということにあります。

Toyo-medicine東洋医学治療センター

〒532-0004
大阪府大阪市淀川区西宮原1-6-36
TEL 06-6395-3366
日曜日も緊張性頭痛の鍼灸治療を行っております。
最寄駅は新大阪駅で、新大阪駅から徒歩約8分です。

相談窓口

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手技療法によって自然治癒力を最大限引きだし、根本からの改善をサポートする事をイメージしてます。